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virginielaurent56
3 nov.
Préparation mentale - examens
😅 A tout âge, passer un examen est toujours source de stress. Le stress est un mécanisme d'adaptation , un signal qui nous permet de...
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10 oct.
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21 mai
Journée Mondiale du Bien-être, testez la sophrologie !
Venez fêter la journée mondiale du Bien-être le 8 juin prochain ! Une séance collective de sophrologie est offerte, l'occasion peut-être...
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16 oct. 2023
Le Burn-out et la sophrologie
Aujourd'hui, petit focus sur le burn-out ou syndrome d'épuisement professionnel. Selon les statistiques, 36% des français auraient déjà...
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