La phénoménologie... qu'est ce que c'est ?
La PHENOMENOLOGIE en SOPHROLOGIE La phénoménologie consiste à appréhender la réalité telle qu'elle se donne à nous, spontanément. Avoir...
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virginielaurent56
- 4 sept.
- 1 Min
Bain de mer, stress et bonne humeur 🌊
Nous habitons une région littorale, pourquoi ne pas profiter des bienfaits de la mer ? Ressource gratuite et tellement bénéfique pour...
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virginielaurent56
- 4 juil.
- 2 Min
Rupture, divorce, séparation...la place de la sophrologie
Sophrologie et divorce, séparation, rupture amoureuse, peine de cœur
Lorient Larmor Plage Ploemeur Caudan Lanester
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virginielaurent56
- 26 juin
- 2 Min
Café, vigilance et stress... où est la limite ?
Le savez-vous ? Nous savons tous que le café a un effet boostant, qu'il « réveille » nos neurones, c'est le fameux effet du « premier...
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virginielaurent56
- 9 juin
- 1 Min
Sophrologie et douleur chronique
L'été est à notre porte. Les gens sont heureux, sortent. La vie bat son plein. Difficile d'y prendre part lorsque l'on est douloureux !...
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virginielaurent56
- 23 mars
- 1 Min
Conférence sur l'épuisement parental
Le Mardi 14 mars 2023, Alexandra Colin, psychologue, et moi-même, donnions une conférence au Collège Jean-Paul II de Ploemeur, à...
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virginielaurent56
- 2 mars
- 1 Min
Quand le corps change...l'apport de la sophrologie
QUAND LE CORPS CHANGE La sophrologie et le SCHEMA CORPOREL Il est des moments où le corps change brusquement : dans sa forme, dans ses...
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virginielaurent56
- 25 janv.
- 1 Min
Nouveaux ateliers sur l'épuisement parental (burn-out parental)
NON, les parents ne sont pas des super-héros ! A l'attention des parents épuisés par leur rôle, Alexandra Colin et moi mettons en place...
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virginielaurent56
- 17 janv.
- 1 Min
Interview Radio - Ateliers Psycho&Sophro
Merci à Elodie Fournier de Virgin Radio Lorient pour cet interview, dans la joie et la bonne humeur ! Une présentation des ateliers que...
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virginielaurent56
- 9 déc. 2022
- 1 Min
DOUCEUR et BIENVEILLANCE au cœur de nos vies
Décembre, mois de la douceur... Prenez l'habitude d'être doux avec vous-même, de vous parler comme vous parleriez à un ami. Diriez-vous à...
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virginielaurent56
- 2 déc. 2022
- 1 Min
Janvier 2023 : Booster la confiance en soi en groupe
Deuxième thématique des ateliers Sophro&Psycho : La confiance en soi !! Profitez d'un travail en groupe sur 3 journées pour développer la...
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virginielaurent56
- 16 nov. 2022
- 1 Min
Janvier 23 ! Les ateliers "sophro et psycho" pour sortir de l'épuisement parental
A partir de janvier 2023, j'aurais le plaisir de vous accueillir dans les ateliers du vendredi matin en compagnie d'Alexandra Colin,...
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virginielaurent56
- 22 oct. 2022
- 1 Min
8eme édition de la semaine de sensibilisation à l'infertilité
VOUS ETES CONCERNES PAR L'INFERTILITE ou la PMA ? A l'occasion de la semaine de la sensibilisation à l'infertilité, je me ferai un...
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virginielaurent56
- 12 sept. 2022
- 1 Min
Ils me font CONFIANCE !
Ils me font CONFIANCE ! Le collectif BAMP!, association de patients et d'ex-patients en parcours PMA (on dit aussi AMP) vient de me...
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virginielaurent56
- 18 juil. 2022
- 1 Min
Focus sur les sensations intéroceptives
Connaissez-vous l'INTEROCEPTION ? C'est notre capacité à évaluer notre activité physiologique (sensations respiratoires, battements de...
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virginielaurent56
- 28 avr. 2022
- 0 Min
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virginielaurent56
- 22 févr. 2022
- 0 Min
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virginielaurent56
- 8 févr. 2022
- 0 Min
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virginielaurent56
- 14 janv. 2022
- 1 Min
Et si vous testiez la sophrologie ?
Bien plus qu'une simple boite à outils, la sophrologie peut vous aider dans votre quotidien et pour très longtemps ! La sophrologie, une...
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