LA JOURNEE DU COEUR DES FEMMES
Le 6 Novembre 2026 - CLINIQUE DU TER, à Ploemeur. Une journée en lien avec la semaine de sensibilisation autour des maladies cardio-vasculaires chez les femmes, largement moins diagnostiquées que chez les hommes à ce jour.
Une journée dédiée à la sensibilisation et au dépistage, venez nombreuses ! 🫀
Une série de mini-conférences vous seront proposées : (le programme peut encore un peu changer)
09h00-09h10 : Quels sont les premiers signes et comment réagir ?
09h15-09h25 : Les premiers gestes d'urgence : que faire face à un malaise ? 09h30-09h40 : Pourquoi le cœur des femmes est différent ?
09h45-09h55 : Insuffisance veineuse chez le femme : jambes lourdes, varices, facteurs favorisants 10h00-10h10 : Alcool et cœur des femmes : quels risques ?
10h15 - 10h25 : Bouger pour protéger mon cœur
10h30-11h30 : ATELIERS GRATUITS : sport, sophrologie, gestes d'urgence
11h40-11h50 : Sommeil et Cœur : pourquoi bien dormir protège aussi mon cœur ?
12h00 - 12h10 : Poids, métabolisme et cœur chez la femme
PAUSE déjeuner 12h30 - 14h00
14h00-14h10 : Sport et santé cardiovasculaire : comment bien commencer ?
14h15-14h25 : Sport et cycle menstruel : faut-il adapter son activité ?
14h30-14h40 : Artérite chez la femme : un risque cardiovasculaire méconnu
14h45-14h55 : Les bons réflexes au quotidien
15h00-16h00 : ATELIERS GRATUITS : sport, sophrologie, gestes d'urgence
16h00-16h30 : Rencontre avec Samantha Davies (navigatrice) Samantha Davies : une femme, une sportive, des défis - le sport et la santé - les défis physiques - Les moments difficiles de son parcours - La place du corps et de la récupération
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