Bien-Être au travail
La sophrologie en entreprise
Prévention des risques psycho-sociaux (RPS), questions de QVCT ou besoin d'une animation de groupe : je suis intervenante bien-être au travail à Lorient !
Entreprise stress formation QVT QVCT Prévention des RPS Risques psycho-sociaux Lorient Ploemeur Larmor Plage Morbihan tarifs devis
Je propose à vos équipes des ateliers autour des thèmes suivants :
améliorer sa gestion du stress, améliorer son sommeil et sa vigilance, instaurer une communication assertive au travail, mieux gérer son énergie, ou encore équilibrer sa balance vie pro/vie perso.
Sur un seul atelier ou sur un cycle de plusieurs sessions, nous travaillons pour acquérir des outils concrets à réutiliser au quotidien.
En fonction des besoins de votre structure et de vos possibilités logistiques, j'étudie votre demande pour vous proposer un programme sur-mesure, sous forme de prestations collectives ou individuelles.
Peu à peu, vos collaborateurs deviennent des acteurs conscients et actifs de leur qualité de vie au travail.
Je crée et anime des ateliers sur-mesure répondant aux besoins de votre métier, de votre structure
=> N'hésitez pas à me contacter pour un échange ou une rencontre.
=> En ateliers thématiques de 1h30 à plus
=> En accompagnement individuel sur plusieurs séances pour un ou plusieurs collaborateurs selon le besoin
=> Sous forme de conférence sur le thème du stress / du sommeil / de la vigilance au travail / de la charge mentale / de la gestion de l'énergie..... autres thèmes possibles.
Ou bien :
=> Séance collective de relaxation par la sophrologie pour amener un temps de bien-être dans votre structure.
Entreprises, collectivités, associations, établissements scolaires, Rencontrons-nous ! Demandez un devis.
Ils me font confiance...pourquoi pas vous ?
Virginie Laurent
Intervenante mieux-être en entreprise
Sophrologue
19 Avenue de la Marne
56100 Lorient
Tel : 07.56.95.25.02