Le Blog

Je suis partenaire du Festival de la Forme organisé par l’Atelier Pilates le samedi 14 septembre prochain ! Au programme : des activités...

Le soleil est là, profitez-en bien mais avec modération ! Pour bénéficier de tous ces bienfaits, 20 minutes par jour suffisent  (on...

Les vacances, ça permet de couper, de déconnecter des préoccupations du boulot. Mais on en profite encore mieux si ce n'est pas la seule...